Douleur au genou ?
Le problème vient peut-être de votre dos.
Vous recevez des traitements pour un syndrome fémoro-patellaire, une tendinite ou une usure du ménisque sans succès durable ? C'est souvent parce que la véritable cause est lombaire. Découvrez comment une compression nerveuse irradie vers le genou et déstabilise l'articulation.
Le "Faux" Problème de Genou
S'acharner à traiter l'articulation du genou avec des infiltrations ou des genouillères alors que le nerf fémoral ou sciatica est pincé dans le bas du dos est une erreur diagnostique très fréquente qui empêche votre guérison.
Anatomie & Pathologie
L'impact des nerfs lombaires sur le Genou
La douleur que vous ressentez sur, autour ou derrière la rotule provient très souvent d'une herniated disc lombaire qui envoie un "faux signal" le long de la jambe.
Racine L2
Origine: L1-L2Haut de la cuisse
(Psoas, fléchisseurs)
Zone Sensorielle
Haut de la cuisse • Aine
Douleur projetée
La douleur descend sur le devant de la cuisse mais s'arrête généralement bien avant le genou. Moins impliquée dans les pathologies pures du genou.
Racine L3
Origine: L2-L3Contrôle du Quadriceps
(Muscle avant de la cuisse)
Zone Sensorielle
Face antérieure de la cuisse descendant juste au-dessus de la rotule
Tendinite quadricipitale ?
Imite souvent une inflammation du tendon au-dessus du genou. Une racine L3 pincée donne une sensation de cuisse lourde et une douleur au sommet de l'articulation.
Racine L4
Origine: L3-L4Extension du Genou
(Tendon rotulien, réflexe patellaire)
Zone Sensorielle
Sur et sous la rotule • Face interne du tibia
Le Grand Mimeur
Constantement confondu avec le syndrome fémoro-patellaire, l'arthrose interne ou une tendinite rotulienne. Si le genou "lâche" en descendant les escaliers, L4 est suspect numéro un.
Racine L5
Origine: L4-L5Stabilité Latérale
(Fessiers stabilisateurs, muscles péroniers)
Zone Sensorielle
Cuisse externe • Extérieur du genou • Extérieur du mollet
Syndrome de l'Essuie-Glace
Une douleur sur le côté externe du genou chez les coureurs est souvent diagnostiquée comme le syndrome de la bandelette IT, mais peut être une radiculopathie L5 cachée.
Racine S1
Origine: L5-S1Flexion du Genou
(Ischio-jambiers, Mollets)
Zone Sensorielle
Fesse • Arrière de la cuisse • Creux derrière le genou
Faux Kyste de Baker
Une douleur ou tension constante derrière le genou (creux poplité) est souvent la manifestation directe du nerf sciatique irrité à la racine S1.
Diagnostic Différentiel
Genou ou Bas du Dos ? (Ou les deux ?)
Pour éviter des opérations au ménisque inutiles, il est impératif de déterminer l'origine exacte de la douleur par une évaluation clinique approfondie.
Comment posons-nous le diagnostic ?
L'IRM (Genou vs Lombaire)
L'IRM du genou montre très souvent des lésions bénignes (usure normale du ménisque liée à l'âge) qui ne sont pas la vraie cause de la douleur. Une IRM lombaire est souvent nécessaire pour identifier une sténose ou une hernie (L3-L4) qui projette la douleur sur le genou.
Tests Neurologiques de Provocation
Nous évaluons minutieusement vos réflexes rotuliens (nerf L4). Surtout, nous pratiquons le test d'étirement du nerf fémoral (PKB). Si étirer le nerf dans votre dos reproduit la douleur au devant de votre genou, l'origine est lombaire !
L'Effet Domino (Pathologies Coexistantes)
Parfois, l'usure de votre genou est réelle, mais elle a été provoquée et accélérée par un dos problématique.
La cascade de destruction :
- 1. Hernie lombaire L3-L4
- 2. Baisse du signal électrique vers le muscle quadriceps
- ↓
- 3. Mauvais alignement de la rotule (la rotule frotte mal) = Arthrose et inflammation locales
Pourquoi la physiothérapie locale stagne ?
Vous pouvez faire tous les exercices de renforcement du genou possibles, si le nerf (le "fil électrique") est pincé dans votre dos, le muscle quadriceps ne s'activera pas correctement pour stabiliser votre genou lors de la marche.
Conséquence : Traiter le genou seul est insuffisant. Pour protéger votre articulation à long terme, il faut d'abord "rebrancher" le quadriceps en libérant la racine lombaire grâce à la décompression neurovertébrale.
La Solution : Spinal decompression therapy
To the TAGMED CLINIC, nous ciblons la véritable source de l'instabilité et des douleurs de votre genou. Si vos symptômes proviennent d'une souffrance du nerf fémoral ou sciatique, les traitements locaux du genou n'offriront qu'un répit passager.
The décompression neurovertébrale lombaire est une technologie non-invasive avancée. En créant un étirement informatisé et spécifique du bas du dos, elle génère une pression négative intra-discale. Cela rétracte les hernies, réhydrate les disques usés et libère les nerfs (L3, L4, L5) qui contrôlent et protègent votre genou.
Efficace pour traiter les causes lombaires des douleurs au genou :
- Radiculopathie L3-L4 imitant des douleurs rotuliennes
- Faiblesse musculaire inexpliquée du quadriceps ("genou qui lâche")
- Foraminal stenosis étranglant le nerf fémoral
- Sciatique irradiant dans le creux poplité (derrière le genou)
- Hernies et bombements discaux lombaires (L3 à S1)
Ne traitez pas le symptôme.
Traitez la CAUSE.
Échec des traitements locaux (Infiltrations au genou, taping, genouillères, surgery mineure du ménisque...)
Évaluation lombaire spécialisée (L2-S1) par un expert de la colonne
Décompression Neurovertébrale Lombaire
Libération du nerf, retour du contrôle musculaire rotulien et arrêt des douleurs au genou.
Stoppez la progression de votre douleur au genou.
Vérifions l'état de vos nerfs lombaires dès aujourd'hui pour en avoir le cœur net.
